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Retraite Provence Kaléona
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Retraite Provence Kaléona

RETRAITE 2024 - MOUVEMENT & RESPIRATION

Kaléona thérapeute holistique

La villa des Baumes est une bâtisse typiquement provençale, située sur un terrain de plusieurs hectares de pinède lui offrant un cadre intime et privilégié, en plein coeur des collines provençales.

RETRAITE - 12-15 SEPTEMBRE 2024

Le Concept

Natacha et Elodie vous invitent à vivre une expérience humaine et spirituelle afin de vous reconnectez à votre essence véritable.

Rejoins-nous pour 4 jours en immersion complète dans les collines de Provence pour yogater, respirer, prendre le temps, se régaler, partager, profiter de la nature… en toute simplicité.

Retraite Provence Kaléona

LIEU

La Villa des Baumes est une bâtisse typiquement provençale mêlant poutres en bois et colonnes en pierre naturelle. Elle est située en pleine nature au coeur de la colline, éloignée de tout voisinage et nuisance sonore.

Son terrain de 8ha de pinède, lui offre un cadre intime et privilégié.

PAVILLON  

Le pavillon de pratique en plein air est l’endroit idéal pour pratiquer yoga, Pilates et méditation avec une vue magnifique. Un lieu dédié au calme et en pleine nature.

RESTAURATION

La cuisine est locale et végétarienne. Les repas sont fait maisons avec des bons produits locaux, bio et sains. Vous aurez l’opportunité de déguster des repas frais et équilibrés.

Retraite Provence Kaléona
AU PROGRAMME

Du jeudi 12 septembre (arrivée dès 17:00) jusqu’au dimanche 15 septembre après-midi. 

  • Cercle d'ouverture et de fermeture

  • Pratiques de Yoga et Pilates

  • Breathwork

  • Ecriture intuitive et visualisation

  • Méditation et Yoga Nidra

  • Voyages sonores aux bols de cristal

  • Cérémonie cacao

  • Temps libre/repos/ballade

  • Des moments de simplicité, de partage et de connexion humaine

  • Soins individuels possible sur demande et réservation

  • Et d'autres surprises

Les Intervenantes

NATACHA RUTZ

Natacha est thérapeute holistique, astrologue, sonothérapeute et professeure de Yoga / Pilates.

La transmission et l’enseignement font partie intégrante de sa vie et sont devenus une vraie passion. Elle aime apprendre et se forme régulièrement afin de pouvoir partager et accompagner les personnes de manière personnalisée. Elle propose des outils puissants et accessibles autour du bien-être.

«Mon approche est teintée de mes expériences et de mon vécu et j’accompagne ainsi les personnes de manière individuelle et personnalisée.

Grâce à ma sensibilité et mon écoute, je suis là pour te guider vers ce cheminement intérieur avec douceur et bienveillance. C’est en étant connectée à mon cœur et à mon intuition que je peux transmettre et faire rayonner cette lumière autour de moi.

Et parce que je l’ai vécu, je suis convaincue que notre façon de voir le monde peut changer notre façon de vivre au quotidien.

Les espaces que je propose sont des moments de rencontre pour se retrouver et prendre soin de toi. Je souhaite te guider pour t'aider à prendre conscience de ton corps, te permettre de te détendre et te donner des outils concrets à utiliser au quotidien.»

Kaléona thérapeute holistique Nyon Natacha Rutz
ELODIE ZIEGLER

Elodie est coach sportive et la fondatrice de "Healthy Way". Les expériences qu'elle a vécues lui ont appris à mieux écouter son corps et à lui faire confiance, y compris dans les moments de doute et de remise en question.

Aujourd’hui maman de deux petites filles, il lui tarde de partager avec vous tous ses outils afin que tu puisses toi aussi trouver ton équilibre.

Dès l’âge de 16 ans, j’ai eu la chance d’intégrer l’équipe suisse de skin alpin et de grandir à travers le sport de haut niveau. Des rêves sportifs plein la tête, j’ai très vite appris à me prendre en main afin d’avoir une vie saine et équilibrée. Après une grave blessure au genou, j’ai traversé des moments de doute et de remise en question. Cependant, j’en suis ressortie plus forte car cela m’a permis de connaître davantage mon corps. Faire des sacrifices, me montrer professionnelle et rigoureuse ne devait plus m’empêcher d’être à l’écoute de mon corps et de lui faire confiance.
Aujourd’hui, maman de deux petites filles, ma routine et mes priorités ont totalement changé. Plus j’avance et plus je réalise toutefois à quel point il est important de trouver un équilibre qui nous permette de croquer la vie à pleines dents. C’est pourquoi je suis une formation de professeur de Pilates depuis peu.

Kaléona thérapeute holistique Nyon Natacha Rutz
Retraite Provence Kaléona
TARIFS

Le tarif est par personne et comprend l’hébergement en pension complète, les encas, toutes les pratiques, le matériel de pratique et l'accès à la piscine.

Le tarif ne comprend pas le transport ni les soins individuels.

EARLY BIRD jusqu'au 30 avril​

  • 890 CHF / euros

TARIF STANDARD dès le 1er mai​

  • 990 CHF / euros

​Un acompte de CHF 250.- est demandé pour valider l’inscription.

Paiement échelonné possible. Contacte-nous.

Places limitées à 12 participant.es.

Retraite Provence Kaléona
CONDITIONS

En cas d’annulation pour des raisons personnelles :

  • Acompte non remboursable

 

En cas d’annulation pour cas de force majeure liée à la situation sanitaire ou autres (maladie, décès, etc.) :

  • Acompte transféré sur une prochaine retraite

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