Breathwork
UN ACCOMPAGNEMENT PUISSANT PAR LE SOUFFLE
Le Breathwork est un processus de reconnexion à soi et de guérison physique, émotionnelle et énergétique.
Il favorise un rééquilibrage et une régénération globale de ton être.
Il facilite une relation consciente à ton corps, ton esprit et ton âme.
Le Breathwork, un souffle transformateur
qui permet d’accueillir pleinement la Vie en Soi
Basé sur la respiration consciente, il permet de fluidifier la circulation de l'énergie vitale, de libérer ce qui nous pèse.
L'expérience du Breathwork est une expérience unique qui permet de voyager au Coeur de Soi.
Grâce à une technique de respiration connectée et active, le Breathwork permet de rentrer dans un état de conscience modifié au travers d'une transe méditative afin d'explorer des parties de soi.
CE QUE NOUS TRAVAILLONS ENSEMBLE
durant une session de Breathwork
LES BIENFAITS DU BREATHWORK COSMIQUE
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Réduire le stress, l’anxiété et favoriser le sentiment de bien-être.
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Soulager les tensions physiques, énergétiques et les douleurs chroniques.
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Rétabli l'équilibre dans les systèmes nerveux.
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Améliorer le mécanisme de respiration et d’oxygénation du corps.
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Augmenter l’énergie et la vitalité globale.
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Activer la libération des toxines et équilibrer les systèmes nerveux, sanguin, digestif et immunitaire.
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Permettre la libération des émotions, mémoires, blocages, blessures et traumas.
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Améliorer la clarté mentale, la concentration, la créativité et l’intuition.
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Ouvrir l’espace du coeur et favoriser la pleine présence.
LES CONTRES-INDICATIONS
Le Breathwork est déconseillé pour les personnes présentant les antécédents suivants:
☽ Maladies cardiovasculaires ou antécédent d'opération du coeur / crise cardiaque / pacemaker
☽ Maladies neurologiques
☽ Tachycardie
☽ Rupture d'anévrisme
☽ Phlébites
☽ Epilepsie
☽ Asthme sévère
☽ Hypertension artérielle sévère
☽ Convalescence d'une opération récente (cicatrisation en cours)
☽ Maladies infectieuses
☽ Traitement sous anti-dépresseurs depuis longtemps
☽ Maladies ou troubles mentaux graves (dissociation, schizophrénie, bipolarité)
☽ Glaucome ou décollement de la rétine
☽ Femmes enceintes de plus de 3 mois
Je t'invite à me contacter ou contacter ton médecin si tu as un doute et souhaites obtenir son avis.
Apprendre à respirer,
c'est apprendre à mieux vivre
Susan Oubari
BREATHWORK
Collectif en présentiel
Une séance de respiration a le pouvoir de changer ton état de conscience afin que tu puisses explorer tes émotions qu'elles soient récentes ou plus profondément ancrées en toi.
Expérimenté la puissance du Breathwork en collectif permet de se sentir soutenu par le groupe et de vivre ensemble cette expérience.
Date : Samedi 4 mai 2024
Durée : Env. 1h30
Horaire : 9h30 à 11h15
Lieu : Healthy Cube - Gland
Ce que tu investis en toi
CHF 75.-
BREATHWORK
Individuel ou en duo
Une séance de Breathwork en individuel ou en duo permet de bénéficier d’un accompagnement plus personnalisé et intimiste.
C’est une opportunité pour te reconnecter avec ton souffle, ton pouvoir intérieur et de vivre une expérience transformatrice.
Une séance en privé permet :
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D’être accompagné-e pour soulager un aspect précis de la vie (physique, émotionnel ou spirituel).
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D’aller visiter une problématique ou une intention particulière.
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De booster de manière puissante ton équilibre, tes libérations et ton évolution.
Lieu et durée
La consultation se déroule en présentiel, à ton domicile ou en ligne.
Elle dure 1h30.
Ce que tu investis en toi
Séance à l'unité - 180 CHF / €
Pack de 3 séances - 450 CHF / €
Autre durée d’accompagnement - À définir ensemble